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DIETA, NUTRICIÓN Y SALUD

Esta web está creada para ti. 


¿Estás buscando recomendaciones alimentarias saludables? 


¿Te gustaría mejorar tus hábitos alimentarios? 


Necesitas hacer un cambio en tu vida?


Te propongo acompañarte en esta aventura de forma divertida y siempre disfrutando del proceso.


!Empezamos! 


 "Tú eres capaz de hacer todo lo que te propongas" 


Un abrazo enorme!!!

Ruth

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Novedades

No le ponga tanta sal a la vida

14.09.2012 11:25
https://www.elmundo.es/elmundosalud/2007/09/21/nutricion/1190393176.html

LA DIETA MEDITERRANEA

13.09.2012 23:07
Según expone la Unesco, “la dieta mediterránea es un conjunto de competencias, conocimientos, prácticas y tradiciones relacionadas con la alimentación humana, que van desde la tierra a la mesa, abarcando los cultivos, las cosechas y la pesca, así como la conservación, transformación y preparación...